Eu sou a Cátia, tenho 26 anos e tenho mestrado em Psicologia Clínica.
Em 2016 decidi mudar radicalmente o meu estilo de vida e perdi 26kg. Disse adeus à obesidade e olá à saúde e energia. Em Maio de 2017 decidi criar este espaço, onde partilho receitas, coisas que me inspiram e reflexões pessoais.
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