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Panquecas de aveia e cacau à la Bem Me Quero

Não costumo fazer panquecas muitas vezes. Numa das últimas vezes que fiz partilhei a receita aqui. Hoje decidi fazer panquecas de aveia e chocolate para o meu lanche e dos meus pais. Eles adoraram.

A receita e o modo de preparar são bastante básicos porque gosto de coisas práticas (e digamos que as minhas competências deixam algo a desejar!). As quantidades são suficientes para 3 ou 4 pessoas.

Vamos à receita?!

 

Do que vamos precisar?

 

Como preparar?

 

  1. Colocar todos os ingredientes na liquidificadora e triturar tudo;
  2. Colocar pequenas porções numa frigideira anti-aderente bem quente ou num grelhador/placa eléctrica (uso uma placa eléctrica e é óptimo);
  3. Virar com a ajuda de uma espátula quando a massa já estiver cozinhada;
  4. Cozinhar mais um pouquinho;
  5. Adicionar toppings a gosto.

 

Hoje adicionei o Syrup de chocolate 0% da Prozis, côco ralado, bagas gogi, mistura de sementes e granola de chocolate. Acompanhei com kiwi.

 

É super fácil e delicioso!

 



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